Медитации. Цигун. Экспрессивное творчество


Закончилось наше путешествие под названием
Исцеление души на земле Грузии 2017
11 бархатных дней Сентября
Полное погружение в заповедный ландшафт Лагодехи, мистические места Грузии, разнообразие практик, поиск внутренней тишины, утренние медитации


На главную
Грузия — гостеприимная страна с древнейшей историей и культурой, богатейшей природой и чудесными людьми принимала нас со 2 по 13 сентября на Трансформационную программу «Исцеление»
Медитации. Оздоровительный цигун. Пранаяма. Техники расслабления.
Как часто наши мысли, наше тело и наши чувства живут как лебедь, рак и щука: тянут нас в разные стороны. Мы можем долго существовать в таком состоянии. Порой, в этом дисбалансе проходят годы. Но жизнь мудрее нас. Она обязательно придумает какую-нибудь ситуацию, которая станет мощным стимулом для возвращения к самому себе, на путь здоровья, гармонии и ощущения счастья.
Если Вас измотала болезнь, душевный дискомфорт, Вы никак не можете смириться с утратой, устали от состояния депрессии, чувствуете необходимость в поддержке, ресурсе, обновлении, мы готовы помочь Вам.
Именно так в сентябре этого года мы предлагали Вам отправиться в путешествие в Грузию, в страну, земля которой умеет исцелять своей любовью и гостеприимством.
Утренние и вечерние медитации,экологичные практики, оздоровительный цигун, потрясающие экскурсии помогли нашей группе слиться с волшебной природой этой страны, найти равновесие в жизни, наполниться любовью, энергией и силой.
У нас были:
- ежедневная практика Оздоровительного Цигун
- медитация на восходе солнца и звуки поющих чаш
- экологичные практики
- живая еда
- магия путешествия и возможность прикоснуться к древнейшей истории страны
- гостеприимство целого народа
- вдохновляющая компания единомышленников
- горный воздух
Наша поездка состоялась и была восхитительна!!!!!!
Трансформационные игры. Экспрессивное творчество.
Программа Занятий и Медитаций
Ежедневные медитации. Утренний Цигун. Буддийские стойки. Пранаяма. И это еще не все...
Экскурсии
Регион Кахетия и Тбилиси с профессиональным гидом
Стоимость тура
760 долларов (по курсу на день последнего взноса).
В стоимость тура входят:
перелет, трансфер, проживание с завтраками, 4 дня экскурсий с профессиональным гидом с 10 до 17 часов, утренние и вечерние программы занятий.
В стоимость не включены обеды, ужины и дополнительные расходы на ваши потребности.
(Цены на еду и сувениры в Грузии более чем дешевые).
Для кого наша программа?
Для тех, кто хочет исцелиться! Исцелиться после определенных событий в жизни...
Кто хочет научиться успокаиваться и останавливать мысли, расслабляться и оставаться в состоянии созерцателя...
Кто ищет внутренний покой и гармонию!
Для тех, кто находит вдохновение в путешествиях!
Чем мы занимались?
Мы приготовили интересную, насыщенную программу!
9 дней медитаций
1 День - Утром: Оздоровительный Цигун + Стойка дерево + Випасана;
Вечером: Пранаяма + Медитация "Живительный поток".

2 День - Утром: Оздоровительный Цигун + Стойка дерево + Випасана;
Вечером: Пранаяма + Медитация "Безопасная гавань" - на принятие отношений с мамой и раскрытие в себе источника энергии, наполняющего ощущением безопасности.

3 День -Утром: Оздоровительный Цигун + Стойка дерево + Випасана;
Вечером: Пранаяма + Упражнение "Связь с матерью".

4 День - Утром: Оздоровительный Цигун + Стойка дерево + Випасана;
Вечером: Пранаяма + Медитация "Обретение внутренней силы" - на гармонизацию энергии с отцом и восстановление веры в себя.

5 День - Утром: Оздоровительный Цигун + Стойка дерево + Випасана;
Вечером: Пранаяма + Медитация "Благодать" - Утрата и скорбь, как этап исцеления, когда старое питает новое.

6 День - Утром: Оздоровительный Цигун + Стойка дерево + Випасана;
Вечером: Пранаяма + Медитация "Укрепление силы рода".

7 День -Утром: Оздоровительный Цигун + Стойка дерево + Випасана;
Вечером: Пранаяма + Медитация "Управление гневом".

8 День - Утром: Оздоровительный Цигун + Стойка дерево + Випасана;
Вечером: Пранаяма + Медитация "Вступление в центр своего круга.

9 День - Утром: Оздоровительный Цигун + Стойка дерево + Випасана;
Вечером: Пранаяма + Медитация "Визуализация своего совершенного Я" .
4 дня экскурсий
1 день.
-Город Телави
-Монастырь Алаверди
-винный грот Хареба
-крепость Некреси

2 день.
-город Сигнахи
-Монастырь Бодбе
-Дворец музей Александра Чавчадзе в Цинандале
- Панкисское ущелье

3 день.
-Национальный парк Вашловани
-Грязевые вулканы Аштала недалеко от города Гурджаани.

4 день.
-Тбилиси
-Мцхета
5 дней самопознания творчеством
Давайте позволим Экспрессивному творчеству сопровождать нас в исцеляющем грузинском путешествии!!!
«Природный импульс, побуждение внутри каждого из нас жаждет творческого выражения и помогает:
идентифицировать и осознавать свои чувства;
высвобождать энергию;
разрешать проблемы;
открывать интуитивное, мифологическое , духовное измерение своего Я....
Цвет, движение, звук, направленное воображение приносят большую пользу при решении проблем и принятии решений»
А главное - «Не пытаясь обрести смысл, Вы его обретаете»

Где и как мы жили?
Лагодехский заповедник - первый и единственный заповедник в царской России, созданный в 1912 г. Расположен недалеко от одноимённого небольшого городка, практически возле самой границы с Азербайджаном и Дагестаном. Каждый, кто побывает здесь, непременно заметит необычный рельеф этой местности, который сочетает в себе высоченные Кавказские хребты и широкие поля Алазанской долины.
Мы останавливались в гостеприимном доме Георгия и Лии Gardenia.
Статная, красивая, заботливая, щедрая, добрейшей души Лиичка кормила нас роскошными завтраками. Спасибо за гостеприимство, за терпение и теплоту! Пусть процветает этот дом!
Сколько это стоило?
Стоимость тура 760 долларов
(по курсу на день последнего взноса)
В стоимость тура входят:
-прямые перелеты Москва-Тбилиси, Тбилиси-Москва. (Для тех, кто летит из других городов Будет отдельный расчет).
-Трансферы по всему пути следования:
Тбилиси (аэропорт)- Лагодехи (175 км. от Тбилиси), Лагодехи-Тбилиси, Тбилиси аэропорт.
-Проживание с завтраками.
-4 дня экскурсий с 10 до 17 часов.
-Утренние и вечерние программы занятий Цигун, випасана, практики телесного расслабления, медитации, пранаяма, арт-терапия.
В программу не включены обеды и ужины и дополнительные расходы на ваши потребности.
(Цены на еду и сувениры в Грузии более чем дешевые).

Для участия в программе необходимо внести предоплату в размере 20 тыс. рублей и потом доплатить 450 долларов до 20 августа.
Скидка в 5% предоставляется семейным парам (на второго члена семьи)
Кто мы?
Психологи, инструкторы Оздоровительного Цигун, мастера техник расслабления.
Приятно познакомиться!
Ну, да, чувства юмора нам не занимать!
Это фото сделано в прошлом году, когда мы путешествовали по Грузии! Фотографировал нас чудесный гид Заза, с которым мы решили продолжить сотрудничество и в этом году.
А мы - это две подруги, две коллеги, два психолога с большой частной практикой реабилитации после перенесенных стрессов, тяжелых заболеваний и глубоких депрессий - Прохорова Елена и Живенкова Светлана.
В нашей программе Елена отвечает за медитации и навыки внутренней тишины. Светлана поможет вам познать себя на чувственном уровне через творческое самовыражение.
На главную
Made on
Tilda