Я — Светлана Живенкова
Действительный член профессиональной психотерапевтической лиги.
Психолог / психотерапевт
Веду онлайн курс
«Я и моя жизнь как она есть»
Это серия онлайн марафонов, где главным инструментом работы является рисование.
Часть 1. Я у себя ЕСТЬ!
Как часто ты недоволен собой, своим Я?

Все ли стороны себя ты воспринимаешь?

Различаешь ли ты, что в твоём образе твоё, а что чужое, присвоенное, привнесённое извне?

Умеешь ли ты смотреть на себя своими глазами, а не глазами мамы, папы, друзей, знакомых?

Веришь ли ты в то, что тебя можно любить и принимать таким, какой ты есть, быть к тебе доброжелательным, потому что ты просто есть, потому что ты именно такой, какой есть?

Допускаешь ли ты, что с тобой можно просто общаться, а не постоянно манипулировать?

Как много ты занимаешься самим собой?

Знаешь ли ты, какой ты на самом деле?

Исследовать себя, свои взаимоотношения с собой, построить и развить образ себя Я приглашаю тебя при помощи рисования.

Никаких художественных способностей!

Никаких умений рисовать!

Долой все стереотипы о том, что рисует только тот, кто умеет!

Рисует тот, кто хочет проявить себя, кто хочет исследовать себя, кто готов пробовать и меняться!

Рисуем, как хотим! Как «надо» рисуют в школе!

Это будет 5-6 общих заданий и множество индивидуальных.

На выполнение и осмысление каждого задания будет даваться 5 дней.

Если вы согласны, то ваши рисунки будут выкладываться в общий чат, где можно будет рассказать о своих чувствах ‼ и только о своих чувствах‼ при взгляде на чужие работы.

Там не будет осуждения, мнения о рисунках, советов, претензий: никогда и ни за что!

Только собственные чувства!

И так:

25 дней переосмысления, чувствования себя, анализа взаимоотношения с собой!

5 общих заданий и масса индивидуальных.

Групповые и личные обсуждения.

Группа из 6 человек.

Бережное, чуткое, аккуратное отношение к вашим чувствам гарантирую!

В сопровождение себе беру, как всегда, весь опыт и чувство юмора!

И это только начальный этап в создании собственной картинной галереи «Я и моя жизнь как она есть»

Необходимо приобрести: карандаши и краски (гуашь или/и акварель), листы бумаги разного формата, а лучше, рулон бумаги или старые обои, бумажный скотч.
Цена: 5000


Звоните и пишите на WhatsApp

О своей работе могу сказать так:
- Я никогда не знаю, с чего начну работу, потому что мне надо увидеть и почувствовать клиента.

- Я не знаю, какую технику применю в работе, так как мне нужно слышать, о чем и как будет говорить клиент, понять его "смысл"

Каждая встреча начинается с понимания актуального состояния клиента. Это основа моей работы.

В моих закромах много всякого инструментария из разных психотерапевтических практик. Однако, всегда остается загадкой то, с чего начнется творческое взаимодействие с определенным клиентом.

Совместный путь с клиентом можно начать с чего угодно:

-
Можно с основы всех взаимоотношений – с сексуальности;

-
Можно с разбора и осознания чувств и эмоций – эмоциональный интеллект влияет на все сферы жизни и на успешность;

-
Можно с релаксации – расслабленное состояние залог решения многих проблем;

-
Можно бесконечно разговаривать, рассматривая события жизни под разными углами зрения.

Однако, предпочитаю я работать через расслабление человека, с потоком его образов и чувств, с записями и рисунками клиентов, которые служат большим подспорьем в беседах, так как являются языком глубинных тайников человека, того, что пока еще не сформировалось в слова.

Но, вне зависимости от формы работы, ВЫ точно СМОЖЕТЕ раскрыть в себе ресурсы:
чтобы быть в близости с самим собой;
чтоб воспринимать себя, свое тело, свою сексуальность, свои потребности в близких отношениях;
чтобы справиться с неуверенностью, тревогой, страхами;
чтобы увидеть происходящее под другим углом;
чтобы доставлять себе удовольствия и радоваться жизни;
чтобы улучшить свое физическое состояние и здоровье в целом.

Общение со мной вряд ли будет по рецепту. Перчик и остальные приправы будут исключительно по вкусу.

НО... Это будут принимающие, безопасные, искренние, теплые, глубокие, а иногда, провокационные отношения.



Работаю в направлениях: Арт-терапия, Символдрама, Системная семейная терапия, Телесно-ориентированная терапия, Концентративное расслабление, Relational Bodywork, Эриксоновская терапия, Терапия сексуальности.
Провожу выездные ретриты в местах силы
КОНТАКТЫ:
Phone/WhatsApp: +7 926 568 83 48
E-mail: suringiv@yandex.ru
Оффлайн-консультации - Москва, Жуковский
Для онлайн встреч нет границ
Made on
Tilda